Horaris activitats 19 / 20

Posa't en contacte amb nosaltres, estarem encantats d'informar-te quina pot ser l'activitat més adequada per a tu en aquest moment de la teva vida.

Activitats setmanals 2019/20

Truca'ns al 93 88 49 56 // 608 107 180 per concertar una entrevista informativa gratuïta- T'orientarem de quina pot ser l'activitat més adequada per a tu

- Faràs les activitats en grups reduïts, 

- Tindràs un  tracte personalitzat

- Aconseguiràs els millors resultats amb cura del teu cos.

Us proposem les classes regulars com un treball de grup (o individual)  continuat per obtenir una progressió aduquada, un aprenentatge profund i aconseguir  la integració del aprenentatge a la teva vida quotidiana

INICI DE CLASSES 16 DE SETEMBRE I 1 D'OCTUBRE

Període d'inscripcions per al nou curs, presencial al centre:
Juliol del 22 al 31
Agost del 26 al 31
Setembre d'1 al 25
Per email pot fer la reserva de la teva plaça posant l'activitat, horari i el teu nom.

Les places són limitades a totes les activitats, si et sents interessada, recomanem que no ho deixis per a l'últim moment.
 

Tens dubtes? contacta amb nosaltres

Us descrivim breument les nostres activitats setmanals

TERÀPIA CORPORAL en sessions particular, si tens horaris complicats, o si desitges una atenció personalitzada amb motivació permanent. Vine, dissenyarem un programa específic per a tu adaptat als teus objectius i les teves necessitats concretes. En molt poc temps aconseguiràs els millors resultats.Més informació

IOGA Terapèutic Amb la pràctica del ioga terapèutic sentiràs que la teva condició física, emocional i mental millora clarament en poc temps amb exercicis senzills, assolibles i adaptats a tu, millorarà el teu alineament corporal, el teu rang de moviment, et relaxaràs i   inclouràs hàbits saludables en el teu dia a dia. Es un Ioga apte per a tothom.  Més informació

 

TÈCNIQUES DE RESPIRACIÓ Les exercicis de T.R. t'ajudaran a exercitar el diafragma i la musculatura interna, aconseguiràs respirar millor, augmentar la oxigenació de tot el teu cos, millorar les digestions, alliberar tensions físiques i emocionals. Aprendràs eines molt eficaces per combatre la depressió i reduir l’estrès i l'ansietat. Viuràs mes relaxat i amb mes energia vital.  Més informació

DANSA IMPROVISACIÓ és una dansa oberta a tothom (amb i sense experiència) que vulgui experimentar, crear, gaudir i créixer en el coneixement del moviment, l'espai i la comunicació corporal, està basada en la improvisació, l'espontaneïtat, la desinhibició, la interacció amb els elements terra -espai -temps i els nostres companys. Desenvoluparàs la teva la teva capacitat creativa i expressiva. Guanyaràs elasticitat, agilitat física i mental.  Més informació

BIODANSA La Biodansa se orienta a la vivència d'experiències que es    donen durant la sessió i amb el grup, experiències sentides a través de la música. Convida a fer un recorregut per totes les línies d'experiència de l'ésser humà (vitalitat, sexualitat, afectivitat, creativitat i transcendència) amb diferents d'exercicis per experimentar, alliberant memòries passades de la història    personal o creant nous registres de vivències per donar espai a un ésser humà renovat, més amorós, harmònic i lliure.  Més informació

 

 

PREUS ACTIVITATS CORPORALS

Biodansa: Classes de 1:30h setmanal 45€ mes

Dansa Improvisació: Classes de 1:30h setmanal 45€ mes

Ioga Terapèutic: Classes de 1:15h setmanal 45€ mes

Conciencia Corporal-Gimnas d’esquena. Classes de 1:15h setmanal 45€ mes

Tècniques de Respiració. Classes de 1:00h setmanal 40€ mes // 1,30h setmanal 45€

2 Classes setmanals 75€ mes // Classes soltes 13€

Pots combinar els diferents horaris setmanals en les activitats que estiguis inscrit.

FEM LES CLASSES EN GRUPS REDUÏTS, TINDRÀS UN TRACTE PERSONALITZAT

 

Contacte