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Clases de Biodanza "Otra Mirada" en Vic

 CLASE ABIERTA GRATUITA MARTES 4 de OCTUBRE de 19,00h a 20,30h

RESERVA AQUÍ TU PLAZA o WhatsApp 691 686 571

CLASES de BIODANZA "Otra Mirada" impartidas por Sara Medel

El Grupo regular semanal Biodanza te ofrece un espacio, donde, a través de la música y el movimiento trabajas tus emociones.

Es un tiempo donde bailamos, jugamos, nos expresamos, nos relacionamos, nos relajamos... Un espacio donde tenemos la oportunidad de mostrar el que nos hace únicos a cada uno de nosotros y que te ayuda en tu crecimiento personal.

Viviendo el aquí y ahora, sin juicios.

En las sesiones de Biodanza trabajamos el movimiento humano acompañado por la música.

Durante la sesión se proponen una serie de ejercicios que se realizan solos, en pareja o en grupo, cada ejercicio está pensado para realizar un trabajo determinado y las músicas están seleccionadas específicamente para cada ejercicio.

Biodanza "Otra Mirada" es la mirada que hace Vitor Lemelle sobre la Biodanza, y tiene que ver con la relación clara y directa que hay entre el movimiento y la existencia de la persona.

El objetivo final de la Biodanza es la integración. Cuando estamos integrados, existe una coherencia entre el que pensamos, el que sentimos y como actuamos.

El grupo regular de Biodanza te permite experimentar un proceso personal en el cual conseguirás:

- Aumentar la tuya la autoestima y seguridad

- Desbloqueo físico y emocional. "Soltar-soltar"

- Explorar otras formas de moverte, expresarte y relacionarte contigo con el otro, con el grupo, con la vida.

- Incrementar la conciencia la escucha y la expresión de las emociones.

- Construir puentes entre la emoción y la expresión, la sensibilidad y la acción, la intuición y la razón.

No necesitas tener experiencia previa, puesto que el trabajo se adapta al ritmo de cada persona. Cada uno hace servir su propio movimiento.

La actividad se realiza con ropa cómoda y descalzos o con calcetines.

Deseo que te animes a participar en este encuentro con el cuerpo y el movimiento para que puedas sentirte más fluido y disfrutar de la conexión con tu cuerpo.

Inicio: 11 de octubre 2022

Martes de 19,00h a 20,30h

Ya puedes inscribirte, plazas limitadas.

Impartido por: Sara Medel facilitadora de Biodanza "Otra Mirada" Terapeuta Gestalt, Coach

Si tienes alguna duda para decidirte a practicar la Biodanza, puedes ponerte en contacto conmigo al Tel. 691 68 65 71

 Quiero una entrevista informativa

 

¿Què és Biodansa "Otra Mirada"?

EL QUE FA CRÉIXER L'ÉSSER HUMÀ ÉS EL RESCAT DEL SEU PROPI MOVIMENT Vitor Lemelle


     

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